桃花粥

桃花粥
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作者:Qiuyue0815

健康功效

粳米:除烦、止泻、健脾
红糖:补血

桃花粥的做法

  • 桃花粥的做法图解1

    1.准备所有食材

  • 桃花粥的做法图解2

    2.洗干净的干桃花温水浸泡半小时左右

  • 桃花粥的做法图解3

    3.水开倒入淘好的米,慢炖。

  • 桃花粥的做法图解4

    4.煮至自己喜欢的粘稠度

  • 桃花粥的做法图解5

    5.加红糖或冰糖

  • 桃花粥的做法图解6

    6.Ok

小贴士

(*)此粥不宜久服,且*期间应暂停服用,*量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣,效果更好,每日可用4克鲜品。

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桃花粥的家常做法

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