蒜台肉片

蒜台肉片
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
木耳:抗癌防癌
西红柿:生津止渴

蒜台肉片的做法

  • 蒜台肉片的做法图解1

    1.把牛肉切成很薄,很薄的片。

  • 蒜台肉片的做法图解2

    2.把西红柿过水剥皮切成片,蒜苔切段,木耳洗干净,备用。

  • 蒜台肉片的做法图解3

    3.热锅倒油,待油八成熟时爆香姜蒜,小米椒,倒入牛肉煸炒几下,放入蒜苔炒半分钟。加入盐,花椒适量。

  • 蒜台肉片的做法图解4

    4.然后放入西红柿,木耳,炒三四分钟,加入鸡精炒匀即可出锅。

小贴士

煸炒牛肉时可以放一点草果,牛肉会更香。

本菜谱由obseSSion辰妈上传

蒜台肉片的家常做法

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