鸡蛋沙拉三明治

鸡蛋沙拉三明治
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

适量
沙拉 一勺

鸡蛋沙拉三明治的做法

  • 鸡蛋沙拉三明治的做法图解1

    1.煮鸡蛋 tips:鸡蛋煮6-7分钟可以煮出溏心那种 如图

  • 鸡蛋沙拉三明治的做法图解2

    2.鸡蛋切碎拌入沙拉、黑胡椒、盐适量

  • 鸡蛋沙拉三明治的做法图解3

    3.面包去边 吃起来软软的口感

  • 鸡蛋沙拉三明治的做法图解4

    4.鸡蛋拌好后铺在切好的面包片上 可以放一片芝士 根据自己口味 :)

  • 鸡蛋沙拉三明治的做法图解5

    5.可以切成三角形 便于饮食 做好啦 很简单方便~

小贴士

可以加入生菜叶 西红柿 一起吃 营养早餐 每天能量爆棚~

鸡蛋沙拉三明治的家常做法

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