橄榄菜四季豆

橄榄菜四季豆
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作者:叶清秋

健康功效

四季豆:低蛋白质

食材用料

肉末 少许
油盐 少许
生抽料酒 少许
葱姜蒜 少许

橄榄菜四季豆的做法

  • 橄榄菜四季豆的做法图解1

    1.准备材料

  • 橄榄菜四季豆的做法图解2

    2.四季豆择净焯水

  • 橄榄菜四季豆的做法图解3

    3.过凉水

  • 橄榄菜四季豆的做法图解4

    4.油热,爆香葱姜蒜,辣椒

  • 橄榄菜四季豆的做法图解5

    5.倒入剁好的肉末翻炒,加料酒,生抽

  • 橄榄菜四季豆的做法图解6

    6.倒入切成丁的四季豆翻炒

  • 橄榄菜四季豆的做法图解7

    7.翻炒一会,加入橄榄菜

  • 橄榄菜四季豆的做法图解8

    8.继续翻炒,加糖,盐调味

小贴士

焯过水了,炒一会即可

本菜谱由叶清秋上传

橄榄菜四季豆的家常做法

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