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南乳空心菜
健康功效
空心菜:补血、低蛋白质
食材用料
大蒜头 | |
红腐乳汁 | |
红腐乳 |
南乳空心菜的做法
![南乳空心菜的做法图解1]()
1.腐乳汁半碗，豆腐乳一块搅匀备用
![南乳空心菜的做法图解2]()
2.空心菜洗净，切成小段
![南乳空心菜的做法图解3]()
3.油烧热放入蒜末煸香
![南乳空心菜的做法图解4]()
4.倒入空心菜
![南乳空心菜的做法图解5]()
5.将空心菜翻炒均匀
![南乳空心菜的做法图解6]()
6.炒的八分熟的时候放入红腐乳汁，再翻炒片刻，炒致均匀入味既可出锅
南乳空心菜的家常做法
（全部）
空心菜:补血、低蛋白质
1.腐乳汁半碗，豆腐乳一块搅匀备用
2.空心菜洗净，切成小段
3.油烧热放入蒜末煸香
4.倒入空心菜
5.将空心菜翻炒均匀
6.炒的八分熟的时候放入红腐乳汁，再翻炒片刻，炒致均匀入味既可出锅
