蒜苔吵牛肉

蒜苔吵牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

蒜苔吵牛肉的做法

  • 蒜苔吵牛肉的做法图解1

    1.牛肉提前用锅炖熟。捞出待用

  • 蒜苔吵牛肉的做法图解2

    2.蒜苔切成4-5厘米左右。

  • 蒜苔吵牛肉的做法图解3

    3.加入少许食用油,油温5成左右放入 蒜辣椒小火爆香。

  • 蒜苔吵牛肉的做法图解4

    4.蒜苔到入锅中炒至7成熟加入牛肉,加入鸡精盐少许。翻炒1分钟出锅。

蒜苔吵牛肉的家常做法

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