清炒四季豆

清炒四季豆
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作者:南宫紫欣

健康功效

四季豆:低蛋白质

清炒四季豆的做法

  • 清炒四季豆的做法图解1

    1.准备好材料

  • 清炒四季豆的做法图解2

    2.将蒜,辣椒切碎

  • 清炒四季豆的做法图解3

    3.四季豆切段,也可以切丁

  • 清炒四季豆的做法图解4

    4.锅中烧开水,把四季豆放进去炒2俩分钟

  • 清炒四季豆的做法图解5

    5.盛盘

  • 清炒四季豆的做法图解6

    6.锅中加一些油,放入蒜头煸香

  • 清炒四季豆的做法图解7

    7.把四季豆和辣椒放进去炒几下

  • 清炒四季豆的做法图解8

    8.然后加盐

  • 清炒四季豆的做法图解9

    9.加糖

  • 清炒四季豆的做法图解10

    10.鸡精

  • 清炒四季豆的做法图解11

    11.翻炒均匀,然后就可以盛盘,享受美味啦!

小贴士

四季豆炒一下水会比较翠绿,而且比较不会炒焦

本菜谱由南宫紫欣上传

清炒四季豆的家常做法

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