青炒四季豆

青炒四季豆
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作者:依岚殿下9

健康功效

四季豆:低蛋白质

青炒四季豆的做法

  • 青炒四季豆的做法图解1

    1.把四季豆两头摘掉

  • 青炒四季豆的做法图解2

    2.把四季豆切断,锅中烧开水后把四季豆放入水中捞5成熟

  • 青炒四季豆的做法图解3

    3.蒜头切片

  • 青炒四季豆的做法图解4

    4.锅中放入放入油,放入蒜头和四季豆翻炒,接着放入盐和鸡精

  • 青炒四季豆的做法图解5

    5.最后装盘

小贴士

四季豆要先捞水,这样炒跟快熟

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青炒四季豆的家常做法

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