鸡蛋:护眼明目 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.准备好所需材料
2.把葱,胡萝卜切成小段,鸡蛋打入面粉里
3.把所有的材料放入面粉碗里,加入适量盐和水,搅拌均匀
4.煎锅里放少许油,等油热了,放入面糊,不要太多,然后摇均匀,等表面硬了再反,两面都成金黄色,就可以出锅了~一定要小火慢慢的煎
5.可以切成自己想要的形状~
面糊少一点,薄一点口感更好!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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