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芸豆炒肉
健康功效
猪肉:补肾
芸豆:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
芸豆炒肉的做法
![芸豆炒肉的做法图解1]()
1.芸豆掐去两端，洗净
![芸豆炒肉的做法图解2]()
2.将芸豆从中间一分为二，切斜段
![芸豆炒肉的做法图解3]()
3.肉、姜、蒜分别切片！葱切小段
![芸豆炒肉的做法图解4]()
4.锅中热油，倒入肉片
![芸豆炒肉的做法图解5]()
5.加入葱、姜、蒜、老抽进行翻炒
![芸豆炒肉的做法图解6]()
6.同时将芸豆下锅，一起翻炒
![芸豆炒肉的做法图解7]()
7.待芸豆完全炒变色
![芸豆炒肉的做法图解8]()
8.加入盐、胡椒粉翻炒
![芸豆炒肉的做法图解9]()
9.倒入适量清水，煮15分钟左右
![芸豆炒肉的做法图解10]()
10.大火收汁，加入葱蒜末，鸡粉，盛盘即可
![芸豆炒肉的做法图解11]()
11.成品图
小贴士
可根据各人软硬度的口味，适当调节烹饪时间哦
芸豆炒肉的家常做法
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