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五彩蛋
健康功效
鸭蛋:护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
五彩蛋的做法
![五彩蛋的做法图解1]()
1.把米用水泡一整晚备用
![五彩蛋的做法图解2]()
2.黑米用水泡一整晚备用
![五彩蛋的做法图解3]()
3.当下的豇豆洗净切碎备用
![五彩蛋的做法图解4]()
4.把腊肉洗净切碎，与大米 黑米 豇豆 加适量酱油搅拌均匀。
![五彩蛋的做法图解5]()
5.把鸭蛋洗净，倒出蛋清备用
![五彩蛋的做法图解6]()
6.把馅装入鸭蛋中，不要装太满
![五彩蛋的做法图解7]()
7.放上蒸锅蒸一小时左右即可。
![五彩蛋的做法图解8]()
8.味道很好哦！！
小贴士
1.因为蒸的时间长，注意蒸锅水小心蒸干。
2.做馅的食材可以以自己口味添加。
五彩蛋的家常做法
（全部）
鸭蛋:护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把米用水泡一整晚备用
2.黑米用水泡一整晚备用
3.当下的豇豆洗净切碎备用
4.把腊肉洗净切碎，与大米 黑米 豇豆 加适量酱油搅拌均匀。
5.把鸭蛋洗净，倒出蛋清备用
6.把馅装入鸭蛋中，不要装太满
7.放上蒸锅蒸一小时左右即可。
8.味道很好哦！！
1.因为蒸的时间长，注意蒸锅水小心蒸干。
2.做馅的食材可以以自己口味添加。
