桃胶炖银耳

桃胶炖银耳
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作者:小凯妻

健康功效

银耳:保护神经系统
冰糖:和胃

桃胶炖银耳的做法

  • 桃胶炖银耳的做法图解1

    1.桃胶用清水冲洗一下,泡发20个小时。

  • 桃胶炖银耳的做法图解2

    2.银耳泡发两小时,冲洗三次,掰成小块;泡发桃胶除杂,冲洗三次。

  • 桃胶炖银耳的做法图解3

    3.将桃胶、银耳、冰糖一起倒到压力锅中,加1L清水(家里面的饭碗约三碗半) ,盖上锅盖,按下煮粥键。

  • 桃胶炖银耳的做法图解4

    4.雪梨洗净、去皮、切开去核。

  • 桃胶炖银耳的做法图解5

    5.雪梨切成小块。

  • 桃胶炖银耳的做法图解6

    6.待压力锅刚显示剩余时间时拔下电源,用筷子将气阀转个角度排气,排气后揭盖,此时桃胶和银耳已经略出胶。

  • 桃胶炖银耳的做法图解7

    7.将雪梨倒入锅内,再次按下煮粥键,等到压力锅刚显示剩余时间时,拔下电源,焖一会儿,让其自然排气。

  • 桃胶炖银耳的做法图解8

    8.准备10g洗净的蔓越莓干。

  • 桃胶炖银耳的做法图解9

    9.将蔓越莓干倒入锅内,盖上锅盖,按下煮粥键,锅开后,立即拔下电源,待锅自然排气后便可揭盖晾凉食用。

  • 桃胶炖银耳的做法图解10

    10.成品图。

  • 桃胶炖银耳的做法图解11

    11.看起来晶莹剔透的。

小贴士

1、桃胶泡发时间尽量不要低于15小时,泡到中间没有硬心,没有完全泡发前千万不要碰,很容易碎。
2、雪梨不要切的过早,以免变黑氧化。
3、冰糖的量也可以依自己的口味酌情添加,宜少不宜多,不甜可以加糖。
4、这种做羹法特别省电。

本菜谱由小凯妻上传

桃胶炖银耳的家常做法

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