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四豆豆浆
健康功效
黄豆:护眼明目、抗癌防癌
黑豆:抗癌防癌
绿豆:抗癌防癌
四豆豆浆的做法
![四豆豆浆的做法图解1]()
1.将泡好的豆子，放在锅里煮熟，一定要多煮一段时间，因为没有煮熟的豆子有毒。
![四豆豆浆的做法图解2]()
2.将冷凉的豆子们，放入搅拌机。
![四豆豆浆的做法图解3]()
3.放入一些白糖，依据个人口味适量添加。
![四豆豆浆的做法图解4]()
4.打开搅拌机，大概两分钟之后关闭。
![四豆豆浆的做法图解5]()
5.倒入一些开水。豆浆就完成了
四豆豆浆的家常做法
（全部）
黄豆:护眼明目、抗癌防癌
黑豆:抗癌防癌
绿豆:抗癌防癌
1.将泡好的豆子，放在锅里煮熟，一定要多煮一段时间，因为没有煮熟的豆子有毒。
2.将冷凉的豆子们，放入搅拌机。
3.放入一些白糖，依据个人口味适量添加。
4.打开搅拌机，大概两分钟之后关闭。
5.倒入一些开水。豆浆就完成了
