肉炒蒜苔

肉炒蒜苔
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健康功效

猪肉:补肾
红椒:开胃、消食
花生油:健脑益智、抗癌防癌

肉炒蒜苔的做法

  • 肉炒蒜苔的做法图解1

    1.准备好洗净的蒜苔和猪肉~带点肥肉最好

  • 肉炒蒜苔的做法图解2

    2.把蒜苔切成3厘米的小段~肉切成肉片!准备点红椒丝点缀颜色

  • 肉炒蒜苔的做法图解3

    3.锅中加入适量花生油加热

  • 肉炒蒜苔的做法图解4

    4.加入肉片炒至两面有点泛黄就好

  • 肉炒蒜苔的做法图解5

    5.加入蒜苔!继续翻炒

  • 肉炒蒜苔的做法图解6

    6.加入红椒丝翻炒!

  • 肉炒蒜苔的做法图解7

    7.加入适量生抽!翻炒一会!再加入盐味精出锅啦

  • 肉炒蒜苔的做法图解8

    8.蒜苔炒肉出锅啦

肉炒蒜苔的家常做法

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