老友粉

老友粉
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健康功效

米粉:低蛋白质
猪肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

适量
鸡精 适量
蒜米 小半个
黑豆鼓 适量
花生油适量 适量
酸笋 适量

老友粉的做法

  • 老友粉的做法图解1

    1.把料都切好 先放进碗里

  • 老友粉的做法图解2

    2.猪肉切好 如果喜欢吃猪杂的可以买粉肠猪肝回来

  • 老友粉的做法图解3

    3.先炒酸笋 稍微脱水了就放花生油进去翻炒 在加上蒜米 黑豆鼓 辣椒酱翻炒 不能用豆瓣酱

  • 老友粉的做法图解4

    4.放西红柿翻炒

  • 老友粉的做法图解5

    5.放盐 鸡精 酱油 翻炒

  • 老友粉的做法图解6

    6.最后加水 滚了就可以了

  • 老友粉的做法图解7

    7.我因为怕吃不完所以都是把粉放到碗里然后在加汤水 因为汤水也是滚烫的 所以不会融 喜欢放进去煮的也可以 但不要煮太久

本菜谱由爱美食的uii上传

老友粉的家常做法

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