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糖醋手撕包菜
健康功效
白糖:低蛋白质
糖醋手撕包菜的做法
![糖醋手撕包菜的做法图解1]()
1.食材：包菜；
![糖醋手撕包菜的做法图解2]()
2.包菜用手撕开；
![糖醋手撕包菜的做法图解3]()
3.清水冲洗干净；
![糖醋手撕包菜的做法图解4]()
4.香醋、白糖、适量的生抽调和成糖醋汁；
![糖醋手撕包菜的做法图解5]()
5.包菜入锅煸炒；
![糖醋手撕包菜的做法图解6]()
6.煸炒至8成熟时倒入糖醋汁及鸡精进行调味；
![糖醋手撕包菜的做法图解7]()
7.淀粉勾兑成水淀粉；
![糖醋手撕包菜的做法图解8]()
8.完全入味后水淀粉勾芡；
![糖醋手撕包菜的做法图解9]()
9.出锅装盘；
糖醋手撕包菜的家常做法
（全部）
白糖:低蛋白质
1.食材：包菜；
2.包菜用手撕开；
3.清水冲洗干净；
4.香醋、白糖、适量的生抽调和成糖醋汁；
5.包菜入锅煸炒；
6.煸炒至8成熟时倒入糖醋汁及鸡精进行调味；
7.淀粉勾兑成水淀粉；
8.完全入味后水淀粉勾芡；
9.出锅装盘；
