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红烧豆腐
健康功效
豆腐:益气
蒜苗:护齿、低蛋白质
花椒:温中
红烧豆腐的做法
![红烧豆腐的做法图解1]()
1.准备材料如下
![红烧豆腐的做法图解2]()
2. 放入适量的油烧热，然后放入花椒，豆瓣炒香然后放入豆腐盐轻炒放入温开水蒜苗头闷几分钟
![红烧豆腐的做法图解3]()
3.最后用温水勾入适量芡粉放入蒜苗叶，蒜碎炒均匀起锅
小贴士
炒豆腐的时候，其实，不能太用力吵，用手轻轻挪动锅翻面
红烧豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:益气
蒜苗:护齿、低蛋白质
花椒:温中
1.准备材料如下
2. 放入适量的油烧热，然后放入花椒，豆瓣炒香然后放入豆腐盐轻炒放入温开水蒜苗头闷几分钟
3.最后用温水勾入适量芡粉放入蒜苗叶，蒜碎炒均匀起锅
炒豆腐的时候，其实，不能太用力吵，用手轻轻挪动锅翻面
