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清炒山药
健康功效
山药:低蛋白质
木耳:补血、护齿、保护骨骼
清炒山药的做法
![清炒山药的做法图解1]()
1.山药切好
![清炒山药的做法图解2]()
2.用模具切出花样
![清炒山药的做法图解3]()
3.彩椒也切出花样
![清炒山药的做法图解4]()
4.油烧热
![清炒山药的做法图解5]()
5.下山药，下一点点水，加盐和鸡精，焖一会儿入味
![清炒山药的做法图解6]()
6.下配菜翻炒
![清炒山药的做法图解7]()
7.装盘
小贴士
不要焖太久，否则山药容易碎
清炒山药的家常做法
（全部）
山药:低蛋白质
木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.山药切好
2.用模具切出花样
3.彩椒也切出花样
4.油烧热
5.下山药，下一点点水，加盐和鸡精，焖一会儿入味
6.下配菜翻炒
7.装盘
不要焖太久，否则山药容易碎
