山药胡萝卜炖排骨

山药胡萝卜炖排骨
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作者:夏兰桑7

健康功效

排骨:补肾
山药:低蛋白质
胡萝卜:养肝明目

山药胡萝卜炖排骨的做法

  • 山药胡萝卜炖排骨的做法图解1

    1.准备好食材:排骨,山药,胡萝卜,青椒

  • 山药胡萝卜炖排骨的做法图解2

    2.排骨提前半小时用清水浸泡,为了排出排骨里的血水。

  • 山药胡萝卜炖排骨的做法图解3

    3.食材切好备用。

  • 山药胡萝卜炖排骨的做法图解4

    4.将食材依次倒入高压锅内。

  • 山药胡萝卜炖排骨的做法图解5

    5.加入适量盐。

  • 山药胡萝卜炖排骨的做法图解6

    6.加入料酒。

  • 山药胡萝卜炖排骨的做法图解7

    7.盖好锅盖,上灶台、大火煮20分钟左右

  • 山药胡萝卜炖排骨的做法图解8

    8.出锅装盘咯!

小贴士

排骨可以清水浸泡,也可以过热水涝一遍。

本菜谱由夏兰桑7上传

山药胡萝卜炖排骨的家常做法

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