洋葱炒五花肉

洋葱炒五花肉
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作者:Yuan汁原味

健康功效

五花肉:补肾
花椒:维持皮肤和粘膜健康
酱油:补血、护齿、保护骨骼

洋葱炒五花肉的做法

  • 洋葱炒五花肉的做法图解1

    1.将五花肉放入开水中进行戳水把血水戳出等冒白色泡为止然后捞出放凉备用

  • 洋葱炒五花肉的做法图解2

    2.将五花肉切成两~三毫米的薄片备用

  • 洋葱炒五花肉的做法图解3

    3.将洋葱洗净切块备用

  • 洋葱炒五花肉的做法图解4

    4.将青椒、蒜薹切好备用

  • 洋葱炒五花肉的做法图解5

    5.葱、姜、蒜切碎备用

  • 洋葱炒五花肉的做法图解6

    6.锅内放入适量的油放入葱、姜、蒜、花椒煸炒出香味

  • 洋葱炒五花肉的做法图解7

    7.把备用的五花肉放入锅内翻炒炒制肉出油肉片打卷

  • 洋葱炒五花肉的做法图解8

    8.将蒜薹放入锅内加入少许酱油、盐、鸡精、十三香进行调味然后翻炒均匀

  • 洋葱炒五花肉的做法图解9

    9.最后把洋葱、青椒放入翻炒制断生就可以出锅了

  • 洋葱炒五花肉的做法图解10

    10.出锅后的成品

小贴士

五花肉一定要过下开水戳出血水这样不仅可以去腥而且肉比较鲜美!

本菜谱由Yuan汁原味上传

洋葱炒五花肉的家常做法

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