麻酱菠菜

麻酱菠菜的做法
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健康功效:

菠菜:平肝、止血、润燥

菜谱做法:

  • 麻酱菠菜的做法图解1

    1.麻酱用水调开,放醋、盐、糖调味。

  • 麻酱菠菜的做法图解2

    2.大蒜切成细细的沫。

  • 麻酱菠菜的做法图解3

    3.放到麻酱里,拌匀。

  • 麻酱菠菜的做法图解4

    4.菠菜洗净。

  • 麻酱菠菜的做法图解5

    5.用开水炒一下。

  • 麻酱菠菜的做法图解6

    6.把菠菜挤干净水份,切成小段,把调好的麻酱放入,拌均匀即可。

  • 麻酱菠菜的做法图解7

    7.我用黄瓜和枸杞装饰了一下。

菜谱小贴士:

菠菜焯水,水要烧开,这样才能去掉菠菜的草酸。

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