鸡蛋炒芹菜

鸡蛋炒芹菜
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作者:味语

健康功效

西芹:低蛋白质
鸡蛋:润燥
花生油:健脑益智、抗癌防癌

鸡蛋炒芹菜的做法

  • 鸡蛋炒芹菜的做法图解1

    1.西芹洗净切段、鸡蛋打入碗搅均匀,蒜切碎备用。

  • 鸡蛋炒芹菜的做法图解2

    2.在洗好的锅中倒入适量的油烧热,将鸡蛋液倒入煎成鸡蛋饼。

  • 鸡蛋炒芹菜的做法图解3

    3.将煎好的鸡蛋在锅中用铲子切块倒起备用。

  • 鸡蛋炒芹菜的做法图解4

    4.锅中倒入适量油爆香蒜碎。

  • 鸡蛋炒芹菜的做法图解5

    5.将备好的西芹倒入炒香蒜的锅中翻炒5—6分钟撒入适量的盐,倒入适量的耗油翻炒。

  • 鸡蛋炒芹菜的做法图解6

    6.接着倒入备好的煎鸡蛋快速翻炒半分钟就可关火装盘。西芹不要炒太久,会影响口感。

  • 鸡蛋炒芹菜的做法图解7

    7.装上盘就可慢慢享用了。

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鸡蛋炒芹菜的家常做法

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