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萝卜山药炖排骨
健康功效
排骨:补肾
山药:低蛋白质
萝卜山药炖排骨的做法
![萝卜山药炖排骨的做法图解1]()
1.准备山药，罗卜各一根
![萝卜山药炖排骨的做法图解2]()
2.姜蒜切好备用
![萝卜山药炖排骨的做法图解3]()
3.罗卜，山药洗净切成块
![萝卜山药炖排骨的做法图解4]()
4.排骨切好先过开水煮几分钟再沥干水备用
![萝卜山药炖排骨的做法图解5]()
5.高压锅加水放入姜蒜将排骨炖25分钟，再倒入罗卜，山药继续炖10分钟。
![萝卜山药炖排骨的做法图解6]()
6.闷十分钟开锅加盐调味即可
小贴士
山药，罗卜不宜炖太久，熟了即可，炖太烂影响口感。
萝卜山药炖排骨的家常做法
（全部）
排骨:补肾
山药:低蛋白质
1.准备山药，罗卜各一根
2.姜蒜切好备用
3.罗卜，山药洗净切成块
4.排骨切好先过开水煮几分钟再沥干水备用
5.高压锅加水放入姜蒜将排骨炖25分钟，再倒入罗卜，山药继续炖10分钟。
6.闷十分钟开锅加盐调味即可
山药，罗卜不宜炖太久，熟了即可，炖太烂影响口感。
