豆瓣蛋汤

豆瓣蛋汤
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健康功效

蚕豆:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

豆瓣蛋汤的做法

  • 豆瓣蛋汤的做法图解1

    1.蚕豆米150克

  • 豆瓣蛋汤的做法图解2

    2.去皮蚕豆瓣洗净备用。

  • 豆瓣蛋汤的做法图解3

    3.切好葱葱姜备用。

  • 豆瓣蛋汤的做法图解4

    4.把锅烧热放油、葱、姜炒香放豆瓣炒一分钟。

  • 豆瓣蛋汤的做法图解5

    5.炒好的豆瓣放水,盖上锅盖煮十分钟。

  • 豆瓣蛋汤的做法图解6

    6.豆瓣开花就好了。

  • 豆瓣蛋汤的做法图解7

    7.把洗好的韭菜切断放入煮好的豆瓣汤里。

  • 豆瓣蛋汤的做法图解8

    8.韭菜放入锅里煮开。

  • 豆瓣蛋汤的做法图解9

    9.把两个鸡蛋打散倒入煮好的汤锅。

  • 豆瓣蛋汤的做法图解10

    10.鸡蛋倒入汤锅,锅盖就不要盖了,煮开放入胡椒粉、盐、鸡精即可。

小贴士

蚕豆一定要买新鲜的,烧豆瓣汤,一定要用大豆油,这样烧出来的汤才白,像牛奶一样,看着更有食欲!

本菜谱由悠悠妈咪10上传

豆瓣蛋汤的家常做法

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