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葱油浸蚕豆
健康功效
蚕豆:补血、护齿、保护骨骼
葱油浸蚕豆的做法
![葱油浸蚕豆的做法图解1]()
1.现剥的蚕豆。
![葱油浸蚕豆的做法图解2]()
2.锅中放一斤色拉油，烧至七成热，倒入蚕豆炸制。
![葱油浸蚕豆的做法图解3]()
3.炸至蚕豆半开半闭状态，色泽黄亮时即可出锅控油。
![葱油浸蚕豆的做法图解4]()
4.锅洗干净，倒入炸好的蚕豆，撒上椒盐和香葱，这道菜就做好啦。
![葱油浸蚕豆的做法图解5]()
5.成品图。
小贴士
1:蚕豆现剥的比较鲜美。
2:油温七成热怎样确认：你可把筷子插入油锅中，筷子边缘有小泡泡冒出就达到七成热的样子了。
葱油浸蚕豆的家常做法
（全部）
蚕豆:补血、护齿、保护骨骼
1.现剥的蚕豆。
2.锅中放一斤色拉油，烧至七成热，倒入蚕豆炸制。
3.炸至蚕豆半开半闭状态，色泽黄亮时即可出锅控油。
4.锅洗干净，倒入炸好的蚕豆，撒上椒盐和香葱，这道菜就做好啦。
5.成品图。
1:蚕豆现剥的比较鲜美。
2:油温七成热怎样确认：你可把筷子插入油锅中，筷子边缘有小泡泡冒出就达到七成热的样子了。
