老干妈辣炒鱿鱼须

老干妈辣炒鱿鱼须
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作者:小煮妇-蕊

健康功效

洋葱:杀虫
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食

食材用料

鱿鱼须 适量
适量
老干妈风味豆豉 适量

老干妈辣炒鱿鱼须的做法

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解1

    1.鱿鱼须下水,烧开焯一下

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解2

    2.洗净,切段备用

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解3

    3.配菜切好备用

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解4

    4.锅中倒油,稍微多一点,烧热

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解5

    5.这个酱

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解6

    6.下两勺,爆香

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解7

    7.下鱿鱼须

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解8

    8.翻炒爆香

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解9

    9.加入配菜

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解10

    10.翻炒爆香

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解11

    11.加一点盐继续翻炒

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解12

    12.待洋葱开始变软就好了

  • 老干妈辣炒鱿鱼须的做法图解13

    13.装盘

小贴士

油和酱都要稍微多点,才会有酱香的感觉

本菜谱由小煮妇-蕊上传

老干妈辣炒鱿鱼须的家常做法

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