剁椒金针拌变蛋

剁椒金针拌变蛋
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作者:彼岸花12

健康功效

金针菇:低蛋白质
香菜:养肝

剁椒金针拌变蛋的做法

  • 剁椒金针拌变蛋的做法图解1

    1.便蛋剥皮洗净,食材洗净备用。

  • 剁椒金针拌变蛋的做法图解2

    2.金针菇开水锅里煮一下,40秒即可捞出。

  • 剁椒金针拌变蛋的做法图解3

    3.捞出的金针菇凉水里过一下,捏去水份。

  • 剁椒金针拌变蛋的做法图解4

    4.香菜,蒜,红椒剁碎,便蛋一切俩半,香油,盐,糖,醋,辣油,耗油放入碗里搅拌匀。

  • 剁椒金针拌变蛋的做法图解5

    5.食材装盘,浇入汤汁即可。

小贴士

肠胃不好的人,食材可以用凉白开泡洗。

本菜谱由彼岸花12上传

剁椒金针拌变蛋的家常做法

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