蒜苗炒牛肉

蒜苗炒牛肉的做法
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健康功效:

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

菜谱做法:

  • 蒜苗炒牛肉的做法图解1

    1.蒜苗折段洗净,胡萝卜洗净切条,红椒洗净切丝,牛肉是超市买的腌制过的

  • 蒜苗炒牛肉的做法图解2

    2.锅里油烧热,牛肉炒一下盛出备用

  • 蒜苗炒牛肉的做法图解3

    3.锅里再放些油烧热,放入蒜苗炒匀

  • 蒜苗炒牛肉的做法图解4

    4.炒一会儿

  • 蒜苗炒牛肉的做法图解5

    5.放入胡萝卜和红椒炒匀

  • 蒜苗炒牛肉的做法图解6

    6.炒一会儿

  • 蒜苗炒牛肉的做法图解7

    7.放入牛肉炒匀

  • 蒜苗炒牛肉的做法图解8

    8.炒一会儿

  • 蒜苗炒牛肉的做法图解9

    9.加盐和糖炒匀

  • 蒜苗炒牛肉的做法图解10

    10.加生抽炒匀

  • 蒜苗炒牛肉的做法图解11

    11.再炒一下即可出锅

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