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青椒炒黄豆
健康功效
青椒:养肝
黄豆:补血、护齿、保护骨骼
青椒炒黄豆的做法
![青椒炒黄豆的做法图解1]()
1.准备好图中的材料
![青椒炒黄豆的做法图解2]()
2.黄豆浸泡3小时
![青椒炒黄豆的做法图解3]()
3.黄豆倒入高压锅内，盖上盖子，压10分钟
![青椒炒黄豆的做法图解4]()
4.将图中的材料切好
![青椒炒黄豆的做法图解5]()
5.热锅，倒入适量油，加入切好的蒜头，青椒，红萝卜炒至断生，装盘备用
![青椒炒黄豆的做法图解6]()
6.锅内加入适量油，倒入葱头，黄油，翻炒2分钟
![青椒炒黄豆的做法图解7]()
7.将炒好的青椒倒入锅里，加入适量盐，翻炒均匀
![青椒炒黄豆的做法图解8]()
8.成品图
小贴士
黄豆用高压锅煮的话就很快熟的了。炒黑豆也是很好吃的哦
青椒炒黄豆的家常做法
（全部）
青椒:养肝
黄豆:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好图中的材料
2.黄豆浸泡3小时
3.黄豆倒入高压锅内，盖上盖子，压10分钟
4.将图中的材料切好
5.热锅，倒入适量油，加入切好的蒜头，青椒，红萝卜炒至断生，装盘备用
6.锅内加入适量油，倒入葱头，黄油，翻炒2分钟
7.将炒好的青椒倒入锅里，加入适量盐，翻炒均匀
8.成品图
黄豆用高压锅煮的话就很快熟的了。炒黑豆也是很好吃的哦
