咸肉菜饭

咸肉菜饭
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作者:树芽芽

健康功效

五花肉:补肾
虾米:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼

咸肉菜饭的做法

  • 咸肉菜饭的做法图解1

    1.准备材料

  • 咸肉菜饭的做法图解2

    2.五花肉切成一小块条状,腌制酱油和盐,放旁边待用,包菜切好待用。

  • 咸肉菜饭的做法图解3

    3.锅中倒少许油待油热后,将腌制好的五花肉放进去。

  • 咸肉菜饭的做法图解4

    4.等到肉稍微变了颜色,火调小继续压榨五花肉,知道自己喜欢的颜色为止(不喜欢肥肉的,可以在挑选食材的时候选择瘦一点)

  • 咸肉菜饭的做法图解5

    5.加入可爱的小虾米翻炒

  • 咸肉菜饭的做法图解6

    6.倒入切好的菜翻炒

  • 咸肉菜饭的做法图解7

    7.炒到这个样子加入调味料

  • 咸肉菜饭的做法图解8

    8.放入米饭翻炒

  • 咸肉菜饭的做法图解9

    9.加一点水,让味道更均匀的环绕着米饭时间大概一分钟左右。

  • 咸肉菜饭的做法图解10

    10.盛到电饭锅里,尽量将菜翻到米饭的上面,等饭熟

  • 咸肉菜饭的做法图解11

    11.电饭煲里的饭熟了

  • 咸肉菜饭的做法图解12

    12.装个盘

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咸肉菜饭的家常做法

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