香哈网>菜谱大全>麻酱拌金针菇
麻酱拌金针菇
健康功效
金针菇:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:抗癌防癌
麻酱拌金针菇的做法
![麻酱拌金针菇的做法图解1]()
1.热水调花生酱
![麻酱拌金针菇的做法图解2]()
2.金针菇去根洗净
![麻酱拌金针菇的做法图解3]()
3.入水中焯一下
![麻酱拌金针菇的做法图解4]()
4.先用酱油和芝麻油拌一下(最好将水沥干一些再拌)
![麻酱拌金针菇的做法图解5]()
5.最后浇上芝麻酱
小贴士
焯完水装盘后最好逼掉一点水份再拌酱油
麻酱拌金针菇的家常做法
（全部）
金针菇:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:抗癌防癌
1.热水调花生酱
2.金针菇去根洗净
3.入水中焯一下
4.先用酱油和芝麻油拌一下(最好将水沥干一些再拌)
5.最后浇上芝麻酱
焯完水装盘后最好逼掉一点水份再拌酱油
