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什锦丸子炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
什锦丸子炒饭的做法
![什锦丸子炒饭的做法图解1]()
1.把食材准备好把丸子切丁玉米煮熟番茄切块熟鸡腿撕块
![什锦丸子炒饭的做法图解2]()
2.锅中倒油
![什锦丸子炒饭的做法图解3]()
3.放入番茄
![什锦丸子炒饭的做法图解4]()
4.番茄炒软
![什锦丸子炒饭的做法图解5]()
5.倒入米饭
![什锦丸子炒饭的做法图解6]()
6.米饭打散放入玉米
![什锦丸子炒饭的做法图解7]()
7.放入丸子翻炒
![什锦丸子炒饭的做法图解8]()
8.放入调料
![什锦丸子炒饭的做法图解9]()
9.放入鸡腿肉翻炒1分钟
![什锦丸子炒饭的做法图解10]()
10.倒入少量酱油调色
什锦丸子炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把食材准备好把丸子切丁玉米煮熟番茄切块熟鸡腿撕块
2.锅中倒油
3.放入番茄
4.番茄炒软
5.倒入米饭
6.米饭打散放入玉米
7.放入丸子翻炒
8.放入调料
9.放入鸡腿肉翻炒1分钟
10.倒入少量酱油调色
