蚝油海鲜菇

蚝油海鲜菇
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作者:睿睿麻

健康功效

蒜苗:养肝
料酒:低蛋白质

食材用料

青红椒 10g
里脊肉 20g
蛋清 适量
适量

蚝油海鲜菇的做法

  • 蚝油海鲜菇的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解2

    2.海鲜菇洗净,切成斜刀段,较粗的再用刀划一下,蒜苗斜切,青红椒切丝。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解3

    3.猪脊肉切成丝,加少许蛋清、淀粉、料酒略腌。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解4

    4.锅中放适量油烧热,倒入肉丝,大火快速划炒变白熟盛出备用。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解5

    5.海鲜菇下水焯一下捞出沥干水分。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解6

    6.另起锅加少许油下蒜苗茎爆香,加海鲜菇煸炒片刻。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解7

    7.加入炒好的肉丝翻炒均匀。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解8

    8.加青红椒丝,蚝油翻炒,加少许盐调味。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解9

    9.大火快速翻炒至微软,关火出锅。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解10

    10.美味可口的蚝油海鲜菇。

小贴士

蚝油本身已有咸味,如果单纯是做下酒菜,味淡可刚好,也可根据自已的口味再加点盐。

本菜谱由睿睿麻上传

蚝油海鲜菇的家常做法

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