丝瓜:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀,然后丝瓜斜刀切块。
2.热锅中倒入油摊成鸡蛋饼然后用锅铲,弄碎,加入丝瓜一起炒。
3.丝瓜炒的熟的时候放入盐鸡精然后装盘。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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