肉末茄子

肉末茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质
猪肉:补肾
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

排骨酱 一小勺
生抽 一小勺
生粉 适量

肉末茄子的做法

  • 肉末茄子的做法图解1

    1.猪肉洗干净切小块

  • 肉末茄子的做法图解2

    2.将猪肉剁成肉末

  • 肉末茄子的做法图解3

    3.加入排骨酱,芝麻油,生抽和适量生粉搅拌均匀备用

  • 肉末茄子的做法图解4

    4.茄子洗干净切小段,并在中间切个口以便塞入肉末

  • 肉末茄子的做法图解5

    5.将茄子依次塞入肉末

  • 肉末茄子的做法图解6

    6.热油锅

  • 肉末茄子的做法图解7

    7.放入茄子

  • 肉末茄子的做法图解8

    8.定时翻转油锅

  • 肉末茄子的做法图解9

    9.完成后茄子起锅

  • 肉末茄子的做法图解10

    10.把剩下的肉末倒入锅里,加入适量清水和少量生抽继续熬制

  • 肉末茄子的做法图解11

    11.完成后淋在茄子上面即可

小贴士

酱料好吃是个关键

本菜谱由Z懂得珍惜HQ上传

肉末茄子的家常做法

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