彩色饭团

彩色饭团
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健康功效

火龙果:低蛋白质
西红柿:生津止渴
米饭:低蛋白质

彩色饭团的做法

  • 彩色饭团的做法图解1

    1.米饭淘净。蒸熟待用

  • 彩色饭团的做法图解2

    2.将。西红柿 火龙果 蔬菜 切碎打成汁 肉搅碎

  • 彩色饭团的做法图解3

    3.将煮熟的米饭和肉加少许盐揉成团。分别放入打好的汁了泡一下

  • 彩色饭团的做法图解4

    4.再摆盘放进蒸锅蒸10分左右即可

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彩色饭团的家常做法

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