南瓜紫薯陷小麻球

南瓜紫薯陷小麻球
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作者:景焕子4

健康功效

南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

南瓜紫薯陷小麻球的做法

  • 南瓜紫薯陷小麻球的做法图解1

    1.南瓜,紫薯切片蒸熟,紫薯忘拍了。

  • 南瓜紫薯陷小麻球的做法图解2

    2.蒸好,把多余水分倒入另一个碗里(一会和面要是干的可以加)南瓜量不多

  • 南瓜紫薯陷小麻球的做法图解3

    3.糯米粉,面粉(这里面粉少加,大概是面粉的四分之一)趁南瓜烫赶紧和面,稍微活软一些,和好面醒一会儿。

  • 南瓜紫薯陷小麻球的做法图解4

    4.紫薯蒸好放糖,拌上牛奶,炼乳搅匀,伴到感觉可以抱团就可以了。搓大小差不多的团。

  • 南瓜紫薯陷小麻球的做法图解5

    5.去一块糯米面手轻轻压一下子。,放上紫薯团

  • 南瓜紫薯陷小麻球的做法图解6

    6.尽量搓圆。

  • 南瓜紫薯陷小麻球的做法图解7

    7.白芝麻放小碗里

  • 南瓜紫薯陷小麻球的做法图解8

    8.在里面滚一下。裹上芝麻放一会再炸,这样芝麻不宜掉。

  • 南瓜紫薯陷小麻球的做法图解9

    9.起油锅,中火炸。

  • 南瓜紫薯陷小麻球的做法图解10

    10.炸时不停的翻动麻团,这时候可以改小火。

  • 南瓜紫薯陷小麻球的做法图解11

    11.这时候可以出锅控油了。

  • 南瓜紫薯陷小麻球的做法图解12

    12.成品吐,美美哒

小贴士

麻团浮起来时轻轻压一下。这样炸出来又大又空,还很脆。

本菜谱由景焕子4上传

南瓜紫薯陷小麻球的家常做法

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