木耳炒鸡蛋

木耳炒鸡蛋
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作者:小虎05

健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:润燥
黄瓜:低蛋白质

木耳炒鸡蛋的做法

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解1

    1.黄瓜切三角片,木耳切小片

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解2

    2.鸡蛋小火炒熟

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解3

    3.西红柿切块,葱切碎香肠切三角块

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解4

    4.炒锅下瓜子油,加热六七分时级花椒,葱出香味,然后下入所有食材

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解5

    5.加入鸡蛋,着水淀粉勾欠,

  • 木耳炒鸡蛋的做法图解6

    6.成品出锅

小贴士

油温不能过高,木耳选精选木耳口感好,

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木耳炒鸡蛋的家常做法

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