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红烧鸡翅
健康功效
鸡翅:保护神经系统
花椒:温中
白糖:低蛋白质
红烧鸡翅的做法
![红烧鸡翅的做法图解1]()
1.鸡翅洗干净切花刀
![红烧鸡翅的做法图解2]()
2.锅里放水加几粒花椒把鸡翅焯一下
![红烧鸡翅的做法图解3]()
3.焯好水沥干之后，锅里放少许的油把鸡翅两面都煎一下
![红烧鸡翅的做法图解4]()
4.接着放入生抽老抽生姜大蒜白糖，加水刚好没过鸡翅，这一步忘拍了，煮到汤汁收干就可以了
小贴士
鸡翅多煎一下把油煎出来，这样比较健康
红烧鸡翅的家常做法
（全部）
鸡翅:保护神经系统
花椒:温中
白糖:低蛋白质
1.鸡翅洗干净切花刀
2.锅里放水加几粒花椒把鸡翅焯一下
3.焯好水沥干之后，锅里放少许的油把鸡翅两面都煎一下
4.接着放入生抽老抽生姜大蒜白糖，加水刚好没过鸡翅，这一步忘拍了，煮到汤汁收干就可以了
鸡翅多煎一下把油煎出来，这样比较健康
