酸奶:低蛋白质
1.火龙果去皮切粒。
2.料理机内加入火龙果粒和白砂糖打成浓浆。
3.加鲜牛奶稀释果浆。
4.加酸奶后搅拌均匀。
5.出来的颜色很亮丽哦。
要即喝冰冻奶昔的可加入冰粒,一般建议即做即饮,因火龙果与奶混合久了容易发酵变质。未及时饮用的,果汁与奶要分开存放在冰箱里(不要超过两天)要喝的时候再把二者混合搅拌。切记!
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