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青椒毛豆炒肉丝
健康功效
青椒:抗癌防癌
毛豆:润燥
青椒毛豆炒肉丝的做法
![青椒毛豆炒肉丝的做法图解1]()
1.毛豆去壳洗净，青椒去籽洗净切丝，肉丝洗净用生抽腌制
![青椒毛豆炒肉丝的做法图解2]()
2.锅里油烧热，放入肉丝煸香
![青椒毛豆炒肉丝的做法图解3]()
3.放入毛豆炒匀
![青椒毛豆炒肉丝的做法图解4]()
4.炒一会儿
![青椒毛豆炒肉丝的做法图解5]()
5.放入青椒炒匀
![青椒毛豆炒肉丝的做法图解6]()
6.炒一会儿
![青椒毛豆炒肉丝的做法图解7]()
7.加盐和糖炒匀
![青椒毛豆炒肉丝的做法图解8]()
8.加少许老抽炒匀
![青椒毛豆炒肉丝的做法图解9]()
9.加少许水烧一些
![青椒毛豆炒肉丝的做法图解10]()
10.汤汁烧干即可出锅
青椒毛豆炒肉丝的家常做法
（全部）
青椒:抗癌防癌
毛豆:润燥
1.毛豆去壳洗净，青椒去籽洗净切丝，肉丝洗净用生抽腌制
2.锅里油烧热，放入肉丝煸香
3.放入毛豆炒匀
4.炒一会儿
5.放入青椒炒匀
6.炒一会儿
7.加盐和糖炒匀
8.加少许老抽炒匀
9.加少许水烧一些
10.汤汁烧干即可出锅
