香哈网>菜谱大全>四季豆炒肉
四季豆炒肉
健康功效
四季豆:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
四季豆炒肉的做法
![四季豆炒肉的做法图解1]()
1.找好食材并切好
![四季豆炒肉的做法图解2]()
2.把四季豆放入锅中煮熟大约十分钟
![四季豆炒肉的做法图解3]()
3.捞出四季豆锅中放油、姜、干辣子、青辣椒、葱炒几分钟
![四季豆炒肉的做法图解4]()
4.将四季豆倒入炒几分钟放盐
![四季豆炒肉的做法图解5]()
5.再放酱油炒5分钟
![四季豆炒肉的做法图解6]()
6.出锅了
四季豆炒肉的家常做法
（全部）
四季豆:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.找好食材并切好
2.把四季豆放入锅中煮熟大约十分钟
3.捞出四季豆锅中放油、姜、干辣子、青辣椒、葱炒几分钟
4.将四季豆倒入炒几分钟放盐
5.再放酱油炒5分钟
6.出锅了
