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炒玉米粒
健康功效
玉米:祛湿
胡萝卜:养肝明目
洋葱:杀虫
炒玉米粒的做法
![炒玉米粒的做法图解1]()
1.备料
![炒玉米粒的做法图解2]()
2.玉米剥粒
![炒玉米粒的做法图解3]()
3.洋葱，胡萝卜，火腿肠去皮切粒备用
![炒玉米粒的做法图解4]()
4.玉米胡萝卜先下锅翻炒，差不多熟时加盐搅拌均匀
![炒玉米粒的做法图解5]()
5.差不多熟时加盐搅拌均匀然后加洋葱，火腿肠入锅搅拌均匀加鸡精翻炒出锅
![炒玉米粒的做法图解6]()
6.成品
小贴士
火腿肠本身有味道，所以这道菜要再火腿肠入锅前加盐，最后火腿肠入锅不用再給盐也很有味道
炒玉米粒的家常做法
（全部）
玉米:祛湿
胡萝卜:养肝明目
洋葱:杀虫
1.备料
2.玉米剥粒
3.洋葱，胡萝卜，火腿肠去皮切粒备用
4.玉米胡萝卜先下锅翻炒，差不多熟时加盐搅拌均匀
5.差不多熟时加盐搅拌均匀然后加洋葱，火腿肠入锅搅拌均匀加鸡精翻炒出锅
6.成品
火腿肠本身有味道，所以这道菜要再火腿肠入锅前加盐，最后火腿肠入锅不用再給盐也很有味道
