酸甜花椰菜

酸甜花椰菜
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作者:叶家小厨

健康功效

白糖:低蛋白质

酸甜花椰菜的做法

  • 酸甜花椰菜的做法图解1

    1.花椰菜洗净切成小块。

  • 酸甜花椰菜的做法图解2

    2.开水锅加点盐、油,下花椰菜煮至变色。

  • 酸甜花椰菜的做法图解3

    3.捞起控干水。

  • 酸甜花椰菜的做法图解4

    4.油锅烧热,爆香蒜瓣。

  • 酸甜花椰菜的做法图解5

    5.下番茄酱炒一会,加半碗水煮开,加少许盐,一匙白糖。

  • 酸甜花椰菜的做法图解6

    6.下花椰菜翻拌均匀后出锅。

小贴士

煮花椰菜的时候加点油、盐能保持颜色鲜艳。煮的时间不宜过久。

本菜谱由叶家小厨上传

酸甜花椰菜的家常做法

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