三色土豆泥

三色土豆泥
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健康功效

土豆:和胃
洋葱:杀虫
胡萝卜:养肝明目

三色土豆泥的做法

  • 三色土豆泥的做法图解1

    1.准备主食材!

  • 三色土豆泥的做法图解2

    2.土豆切片放入煮开的蒸锅中大火蒸15分钟左右!

  • 三色土豆泥的做法图解3

    3.洋葱、胡萝卜和芹菜切成小丁,放入预热好的烤箱中200度上下火烤8分钟!这样的目的一是为了消毒,二是为了脱水!

  • 三色土豆泥的做法图解4

    4.蒸熟的土豆压成泥,放入黄油和适量的盐搅拌均匀!

  • 三色土豆泥的做法图解5

    5.再放入烤好的蔬菜搅拌均匀即可!

  • 三色土豆泥的做法图解6

    6.装盘食用!

小贴士

没有烤箱的人可以不用烤,但是切蔬菜的时候要保证粘板的清洁!

三色土豆泥的家常做法

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