苦瓜煎蛋

苦瓜煎蛋
32512浏览 / 41收藏
作者:yayaying

健康功效

苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米油 适量
适量

苦瓜煎蛋的做法

  • 苦瓜煎蛋的做法图解1

    1.苦瓜一根洗净

  • 苦瓜煎蛋的做法图解2

    2.半根苦瓜去瓤切成丁

  • 苦瓜煎蛋的做法图解3

    3.向苦瓜丁里打入鸡蛋

  • 苦瓜煎蛋的做法图解4

    4.加入盐搅拌均匀

  • 苦瓜煎蛋的做法图解5

    5.热锅内加油

  • 苦瓜煎蛋的做法图解6

    6.油热加入苦瓜蛋液,小火煎至两面金黄

  • 苦瓜煎蛋的做法图解7

    7.盛盘内

小贴士

煎苦瓜时一定要小火,才能不糊锅。

本菜谱由yayaying上传

苦瓜煎蛋的家常做法

全部
回到顶部