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蒜姜丝瓜
健康功效
丝瓜:低蛋白质
食材用料
姜泥 | |
蒜泥 | |
盐 |
蒜姜丝瓜的做法
1.丝瓜去皮切段！
![蒜姜丝瓜的做法图解2]()
2.将切段的丝瓜装盘，用筷子扎小洞！
![蒜姜丝瓜的做法图解3]()
3.将蒜泥姜泥装入小碗，加酱油，少量盐搅拌！
![蒜姜丝瓜的做法图解4]()
4.兑入冷开水，依丝瓜数量兑入！
![蒜姜丝瓜的做法图解5]()
5.把酱汁淋在丝瓜上面！
![蒜姜丝瓜的做法图解6]()
6.放入锅，水开蒸十分钟！
![蒜姜丝瓜的做法图解7]()
7.成品图
小贴士
丝瓜的软硬依自家的调整，我家喜欢吃软的，就蒸久一点！
蒜姜丝瓜的家常做法
（全部）
丝瓜:低蛋白质
1.丝瓜去皮切段！
2.将切段的丝瓜装盘，用筷子扎小洞！
3.将蒜泥姜泥装入小碗，加酱油，少量盐搅拌！
4.兑入冷开水，依丝瓜数量兑入！
5.把酱汁淋在丝瓜上面！
6.放入锅，水开蒸十分钟！
7.成品图
丝瓜的软硬依自家的调整，我家喜欢吃软的，就蒸久一点！
