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彩椒藕丁
健康功效
彩椒:养肝
红椒:开胃、消食
大葱:低蛋白质
彩椒藕丁的做法
![彩椒藕丁的做法图解1]()
1.材料准备入下
![彩椒藕丁的做法图解2]()
2.大蒜拍碎
![彩椒藕丁的做法图解3]()
3.莲藕切丁用清水泡一下
![彩椒藕丁的做法图解4]()
4.准备完毕
![彩椒藕丁的做法图解5]()
5.锅内放油烧熟，花椒，放菜改大火快速翻炒至段生最后放盐，蒜碎，大葱段翻炒几下起锅
![彩椒藕丁的做法图解6]()
6.装盘
小贴士
莲藕用水泡一下除去淀粉炒出来更脆嫩不会糊锅
彩椒藕丁的家常做法
（全部）
彩椒:养肝
红椒:开胃、消食
大葱:低蛋白质
1.材料准备入下
2.大蒜拍碎
3.莲藕切丁用清水泡一下
4.准备完毕
5.锅内放油烧熟，花椒，放菜改大火快速翻炒至段生最后放盐，蒜碎，大葱段翻炒几下起锅
6.装盘
莲藕用水泡一下除去淀粉炒出来更脆嫩不会糊锅
