绿豆糕

绿豆糕
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作者:莹莹郎7

健康功效

蜂蜜:补脾胃、补脾胃

食材用料

去皮绿豆 1250克
橄榄油 150克

绿豆糕的做法

  • 绿豆糕的做法图解1

    1.去皮绿豆250克,清洗六遍左右,

  • 绿豆糕的做法图解2

    2.清洗后泡水里,水没过绿豆一寸办的位置,泡4个小时,锅里烧开水,等水开后,把绿豆用漏勺捞出,倒在蒸屉上,大火烧25分钟后,关火

  • 绿豆糕的做法图解3

    3.用勺子碾压

  • 绿豆糕的做法图解4

    4.热火下油

  • 绿豆糕的做法图解5

    5.250克

  • 绿豆糕的做法图解6

    6.慢火炒,不能粘锅,不停滴翻炒冒热气,后加蜂蜜

  • 绿豆糕的做法图解7

    7.倒入蜂蜜,不停翻炒,不能粘锅,稍稍变颜色,停火,倒入盆中,晾稍晾一些,戴上一次性手套,把炒好的绿豆面放入模具里,扣出型

  • 绿豆糕的做法图解8

    8.绿豆糕出型

  • 绿豆糕的做法图解9

    9.做好后,用保鲜膜盖上,放入冷藏两个小时后吃口感非常好

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绿豆糕的家常做法

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