青椒炒猪腰花

青椒炒猪腰花
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作者:华夏联盟

健康功效

猪腰:护肝、增强免疫力、延缓衰老
花椒:维持皮肤和粘膜健康
桂皮:温中

青椒炒猪腰花的做法

  • 青椒炒猪腰花的做法图解1

    1.把猪腰花切开剃除腰筋

  • 青椒炒猪腰花的做法图解2

    2.切花刀如下图

  • 青椒炒猪腰花的做法图解3

    3.放入白醋适量水泡十多分钟

  • 青椒炒猪腰花的做法图解4

    4.配科切好

  • 青椒炒猪腰花的做法图解5

    5.泡过的腰花放流水冲洗干净,除膻味

  • 青椒炒猪腰花的做法图解6

    6.再用料酒姜片淹片刻

  • 青椒炒猪腰花的做法图解7

    7.热油把青椒加适量油炒置断生备用

  • 青椒炒猪腰花的做法图解8

    8.热油放入花椒,桂皮,香叶姜小火爆香,放入腰花炒至全变色

  • 青椒炒猪腰花的做法图解9

    9.放入青椒,加适量生抽,蒜片略炒起锅

  • 青椒炒猪腰花的做法图解10

    10.炒好了,香辣的炒腰花。

小贴士

用醋水泡过再洗净是为了更好的除膻味

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青椒炒猪腰花的家常做法

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